Burn-Out begeleiding

 

Heeft jouw lichaam je een halt toe geroepen? Alle energie is weg? Leegte en meer dan dat?

Wat heb jij nodig? Deze vraag stellen is het begin van terug naar je energiebron. Samen onderzoeken we jouw patronen en overlevingsstrategieën. Hierin komen twee punten aan bod. Jouw persoonlijke systeem en je werksysteem. In je persoonlijke systeem kijken we naar alles wat je met je meedraagt vanuit je familie en in je eigen gezin. Ik geef je de ruimte om weer contact te maken met je hoofd, hart en buik. Het registeren van je gevoelens in je lijf en het herkennen van je overlevingsstrategieën. Dit zodat je deze kunt inzetten om weer keuzes te gaan voelen. In het werksysteem onderzoeken we je functie plek, bespreken we het doen van interventies, afbakening en communicatieve vaardigheden. Dit heeft raakvlakken met loopbaan coaching, maar is meer toegespitst op het behoud van jouw energie en het voelen en herkennen van je patronen.

Ben jij aan het herstellen van een Burn-Out? Wil je graag anders in het leven gaan staan zodat je deze fase van het leven kunt gebruiken voor persoonlijke groei en ontwikkeling?

Neem dan gerust contact met mij op voor een vrijblijvend intake gesprek.